Мы часто обращаем внимание на ярких незаурядных людей. Но не всегда они оказываются психологически здоровыми. Одними из таких нездоровых ярких представителей общества являются нарциссы. Но так как они отлично приспосабливаются к среде, то обнаружить их деструктивное воздействие не так уж и просто.
Хамелеон? Нет – нарцисс.
- Внимательно наблюдайте за поведением человека: нарциссическая личность обычно стремится привлечь внимание к себе, проявляет высокомерие и считает, что заслуживает особого внимания.
- Обратите внимание на то, как человек говорит о себе: нарциссы часто хвалят себя, подчеркивают свои достижения и умения, а также часто используют местоимения “я” и “мне”.
- Оцените, как человек относится к другим людям: нарцисс может проявлять пренебрежительное отношение к другим людям, критиковать их или давить на них, чтобы установить свою власть.
- Обратите внимание на реакцию человека на критику: нарциссы не могут принимать критику и часто реагируют на нее агрессией, уходом в себя или обвинением других.
- Наблюдайте за тем, как человек общается со своими близкими: нарцисс может быть великолепным в обществе, но в отношении своих близких проявлять эгоизм, жестокость или пренебрежение.
- Оцените, как человек реагирует на успехи других людей: нарциссическая личность может ревновать или завистливо относиться к успехам других людей, особенно если они могут угрожать его собственному статусу.
- Обратите внимание на то, как человек принимает решения: нарциссы обычно принимают решения, основываясь на своих собственных интересах, без учета мнения и потребностей других людей.
- Наблюдайте за тем, как человек реагирует на неприятности: нарцисс может проявлять негативные эмоции, когда ему что-то не удается или когда его статус оспаривают.
- Обратите внимание на то, как человек использует социальные сети: нарциссическая личность может использовать социальные сети, чтобы привлечь внимание к себе, показать свои достижения или получить подтверждение своей значимости.
- Наблюдайте за тем, как человек обращается с другими людьми: нарцисс может проявлять неуважительное отношение к другим людям, называть их унизительными именами или использовать их для достижения своих собственных целей.
В целом, нарциссы могут проявлять некоторые или все из перечисленных выше признаков. Если вы подозреваете, что человек, с которым вы взаимодействуете, является нарциссом, обратитесь к профессиональному психологу, который поможет вам лучше понять этого человека и научит вас, как правильно общаться с ним.
В своей практике я часто сталкиваюсь с вопросами от клиентов, каким образом ужиться с нарциссом. Могу сказать так: вы сможете ужиться с подобными типом личности только если выстроите личные границы, будете ценить себя, и конечно, у самого нарцисса тоже будет желание, чтобы вы остались с ним рядом. Тогда возможна вполне успешная работа над адаптацией к ситуации. Постепенная, понятная, результативная.