В современном мире, особенно в сфере подростковой жизни, одной из самых серьезных проблем, которая требует внимания со стороны психологов, родителей и образовательных учреждений, является буллинг. Давайте разберемся, что такое буллинг, как его можно распознать и почему он столь опасен для подростков.
Ежегодный рост случаев стрельбы в школе выявил, что некоторые стрелявшие школьники были перед этим подвергнуты длительному буллингу со стороны школьных товарищей и не получили должной помощи. Жертвы буллинга, переживая постоянные нападки и оскорбления, часто сталкиваются с безысходностью и отчаянием, особенно когда обращаются за помощью, но их проблемы игнорируются или недооцениваются. Подобные ситуации могут вызвать у подростков серьезные психологические расстройства и отчуждение от общества. В безвыходности некоторые из них могут принимать экстремальные меры в поисках мести или освобождения от страданий, включая агрессивное поведение, такое как стрельба в школе.
Чтобы предотвратить подобные ужасные события, необходимо сосредоточить усилия на предотвращении буллинга и обеспечении поддержки для подростков в кризисных ситуациях. Следует активно работать над созданием безопасной и поддерживающей среды в образовательных учреждениях и обществе в целом, где каждый подросток может чувствовать себя принятым и уважаемым.
Что такое буллинг?
Буллинг – травля, агрессивное преследование одного человека другим.
Буллинг представляет собой систематический и намеренный акт агрессии, направленный против одного или нескольких человек с целью причинения вреда, нанесения психологического или физического страдания. Это поведение часто основано на дисбалансе власти, где сильный или группа доминируют над слабым.
Прямой и косвенный буллинг
Прямой и косвенный буллинг – это два различных способа проявления агрессии и жестокости, которые часто используются в подростковой среде для причинения вреда другим.
Прямой буллинг
Прямой буллинг – это явное и открытое насилие или агрессия, которые направлены прямо на жертву. В отличие от косвенного буллинга, это поведение легко заметить, оно может включать физическую или вербальную агрессию. Прямой буллинг включает следующие проявления:
- Физический буллинг: Нападение, удары, толчки, подталкивания, кража или уничтожение личных вещей жертвы.
- Вербальный буллинг: Угрозы, оскорбления, насмешки, распространение слухов или клеветы, унижение в публичных местах.
- Письменный буллинг: Злобные сообщения, угрозы и оскорбления, отправленные через социальные сети, электронную почту или текстовые сообщения.
Прямой буллинг проявляется открыто и напрямую, часто с целью показать доминирование и контроль над жертвой.
Косвенный буллинг
Косвенный буллинг – это скрытый и непрямой способ проявления агрессии, при котором жертве наносят вред, используя социальные механизмы или распространение слухов. Этот вид буллинга часто менее заметен, его труднее обнаружить и предотвратить. Косвенный буллинг включает следующие проявления:
- Исключение: Изоляция жертвы, исключение из социальных групп или мероприятий, игнорирование ее присутствия.
- Геррассмент в интернете (кибербуллинг): Распространение оскорбительного или унизительного контента через социальные сети, онлайн-форумы, чаты и т.д.
- Распространение слухов: Активное рассказывание о негативных слухах или спекуляции о жертве.
- Пассивное участие: Наблюдение за происходящим и не оказание помощи жертве, даже если видно, что она нуждается в помощи.
Косвенный буллинг часто основан на манипуляциях и стремлении изолировать жертву от окружающего общества. Это может привести к длительной психологической травме у жертвы и сложностям в выявлении и пресечении такого поведения.
Важно понимать, что оба вида буллинга могут иметь серьезные психологические и эмоциональные последствия для жертвы, и устранение этого негативного поведения должно быть приоритетом для образовательных учреждений и общества в целом.
Как понять, что это буллинг?
Иногда сложно определить, является ли поведение подростков буллингом или просто шуткой или конфликтом. Вот несколько признаков, которые могут указывать на то, что речь идет о буллинге:
Повторяющееся поведение: Буллинг характеризуется систематичностью и повторяемостью.
Заметные изменения: Жертва может начать меняться эмоционально, стать замкнутой, депрессивной или, наоборот, агрессивной.
Отсутствие друзей: Если подросток ранее имел друзей, но теперь оказался изолирован, это может быть признаком буллинга.
Страх перед школой или общественными местами: Жертва буллинга может испытывать страх и избегать тех мест, где часто возникают конфликты.
Как чувствует себя жертва буллинга?
Жертвы буллинга испытывают сильные эмоциональные и психологические травмы. Они чувствуют себя беспомощными, уязвимыми и часто теряют уверенность в себе. Постоянные нападки и насмешки разрушают самооценку и могут привести к длительным переживаниям и даже к развитию психологических проблем, таких как депрессия, тревожность или даже суицидальные мысли.
Опасности подросткового буллинга
Буллинг имеет катастрофические последствия:
Психологические проблемы: У жертв буллинга возникают различные психологические проблемы, такие как тревожность, депрессия, низкая самооценка и социальная изоляция.
Снижение учебной успеваемости: Постоянные нападки могут сильно отвлекать жертву от учебного процесса, что сказывается на ее успеваемости.
Физические последствия: Физический буллинг может привести к травмам и даже к серьезным телесным повреждениям.
Поведенческие проблемы: Подростки, становясь жертвами или агрессорами буллинга, часто проявляют поведенческие проблемы в будущем.
Риск развития зависимостей: Жертвы буллинга могут искать утеху во вредных привычках или наркотиках, чтобы справиться с негативными эмоциями и стрессом, что может привести к серьезному риску развития зависимостей.
Социальная изоляция: Жертвы буллинга часто сталкиваются с отчуждением от сверстников и общества, что может повлиять на их возможности развивать здоровые социальные связи в будущем.
Континуум агрессии: Подростки, занимающие роль агрессоров, могут продолжать свое жестокое поведение будучи взрослыми, если не примут меры для изменения своего поведения.
Правовые последствия: Некоторые формы буллинга могут стать преступлениями, подлежащими уголовной ответственности, что может серьезно повлиять на жизнь агрессора.
Опасность возникновения суицидального поведения у подростка, подвергающегося буллингу
Опасность суицидального поведения подростка, столкнувшегося с буллингом, является крайне серьезной проблемой, и требует немедленного вмешательства со стороны родителей, педагогов и профессиональных специалистов. Буллинг оказывает огромное психологическое воздействие на подростков и, к сожалению, в некоторых случаях, приводит к трагическим последствиям. Ознакомьтесь с основными факторами, которые могут вызвать суицидальное поведение у подростка при буллинге:
Психологическое давление: Подростки, сталкивающиеся с буллингом, могут ощущать постоянное давление и стресс, что может привести к развитию тревожности, депрессии и отчаяния.
Социальная изоляция: Буллинг часто приводит к социальной изоляции, когда подросток чувствует себя отвергнутым и изолированным от своих сверстников. Это усугубляет его чувство одиночества и отчуждения.
Низкая самооценка: Постоянные оскорбления и унижения могут разрушить самооценку подростка и убедить его, что он ничего не стоит и не способен изменить свою ситуацию.
Отсутствие поддержки: Если подросток не получает должной поддержки и понимания со стороны родителей, учителей или друзей, его чувства отчаяния и безвыходности могут усиливаться.
Уязвимость к влиянию: Подростки, которые сталкиваются с буллингом, могут быть более уязвимыми к внешнему влиянию и соблазнам, включая потребление наркотиков и алкоголя.
Отсутствие надежды на улучшение: Если подросток убежден, что его ситуация никогда не изменится, он может начать рассматривать суицид как выход из тяжелых эмоциональных страданий.
Важно понимать, что суицидальные мысли и поведение не являются просто «прихотью» или «временным кризисом». Они являются сигналом о серьезных психологических проблемах и требуют срочной помощи и поддержки. Если у вас есть подозрения или обеспокоенность относительно суицидальных мыслей у подростка, обратитесь за помощью к специалистам, таким как психолог, психиатр или службам кризисной поддержки. Буллинг должен быть пресечен, а подросткам, страдающим от него, следует предоставить психологическую помощь и поддержку, чтобы предотвратить трагические последствия.
Роль взрослых в предотвращении буллинга
Подростковый буллинг — это проблема, которую можно предотвратить и решить при активном участии родителей, учителей и общества, если заметить их вовремя и отреагировать должным образом.
Необходимо обучать подростков и взрослых основам эмоционального интеллекта, уважения к другим и позитивному взаимодействию. Родители и учителя должны обеспечивать безопасную и поддерживающую среду, где подростки могут общаться о своих проблемах. Важно создать механизмы для анонимного сообщения о случаях буллинга, чтобы жертвы чувствовали себя защищенными. Оказание профессиональной помощи жертвам и агрессорам буллинга поможет разрешить конфликты и эмоциональные проблемы. Школьный психолог может принимать активное участие в создании более здоровой школьной среды, помогая подросткам развивать навыки эмпатии, понимания и толерантности, что снизит вероятность конфликтов.
Родители и педагоги должны следить за активностью подростков в интернете и социальных сетях, чтобы предотвратить кибербуллинг.
Поддерживайте и поощряйте здоровое и доброе поведение среди подростков.
Буллинг — это глубоко серьезная проблема, которая затрагивает не только жертв, но и агрессоров. Понимание причин и последствий буллинга поможет нам более эффективно предотвращать это деструктивное явление. Важно объединить усилия всех — родителей, учителей, психологов и общества в целом — чтобы обеспечить безопасную и поддерживающую среду для подростков, где они смогут расти и развиваться, не подвергаясь жестокосердному поведению. Буллинг должен быть немедленно пресечен, чтобы каждый подросток мог раскрыть свой потенциал и обрести счастливое будущее.