Физические наказания в детстве влияют на взрослую жизнь Вопрос о физическом наказании детей вызывает много споров: многие родители видят в этом способ дисциплины, но психологи все чаще обращают внимание на долгосрочные последствия такого подхода. Исследования показывают, что физические наказания в детстве оказывают серьезное влияние на личность, эмоциональное состояние и поведение

Подавленный гнев может оказывать значительное влияние как на качество общения, так и на здоровье. В этой статье я постараюсь раскрыть, почему подавленный гнев возникает, как он отражается на повседневном общении, а также к каким последствиям это может привести на уровне физического и психического здоровья. Что такое подавленный гнев? Подавленный гнев

Основные страхи подростков: взгляд психолога Подростковый возраст — это время значительных перемен, как внешних, так и внутренних. Эти изменения нередко сопровождаются различными страхами, которые играют важную роль в развитии личности подростка. Как психолог, я часто сталкиваюсь с вопросами, связанными с этой темой, и важно понимать, что страхи подростков часто бывают

Страх заболеть: взгляд психолога Страх заболеть, особенно в свете современных событий, становится всё более актуальной темой. Он затрагивает многих людей, и в этом нет ничего удивительного. Болезнь может казаться чем-то непредсказуемым и неконтролируемым, вызывая чувство уязвимости. Однако, когда страх становится навязчивым и мешает нормальной жизни, он превращается в психологическую проблему,

Страх осуждения — это естественная реакция человека на возможное неодобрение со стороны окружающих. Будучи социальными существами, мы стремимся к одобрению и принятию, ведь это помогает нам сохранять эмоциональную стабильность и чувство принадлежности. Однако для некоторых страх осуждения может стать навязчивым и значительно ограничить их жизнь. Давайте разберемся, почему возникает этот

Страх темноты — одно из самых распространенных детских опасений, с которыми сталкиваются родители. Часто они не подозревают, что их собственные действия могут непреднамеренно усиливать этот страх у ребёнка. Как психолог, я хотела бы обратить внимание на некоторые моменты, которые родителям стоит учитывать, чтобы не усугублять детские страхи и помочь малышу

Страх темноты — это один из самых распространенных детских страхов, с которым сталкиваются родители и воспитатели. Часто он возникает в раннем детстве, когда ребенок начинает активно познавать окружающий мир, сталкиваясь с первыми непонятными и пугающими для него вещами. Как психолог, я хотел бы рассмотреть, как формируется этот страх и что

Чувство радости – это одно из самых приятных и естественных эмоциональных состояний, которое мы переживаем в повседневной жизни. Оно возникает в ответ на положительные события и ситуации, приносит удовольствие и наполняет нас энергией. Однако радость бывает разной: от лёгкого чувства удовлетворения до интенсивной, но кратковременной эйфории. Давайте разберёмся, в чём

Когда мы говорим о таких чувствах, как ужас, страх и тревога, мы затрагиваем разные аспекты эмоциональной жизни человека. Эти эмоции могут показаться схожими, но на самом деле у них есть важные различия. Рассмотрим, чем именно ужас отличается от страха и тревоги, и приведем примеры для лучшего понимания. Страх Страх –

Фокусироваться на настоящем – что это такое? Для чего этому учиться? Некоторые клиенты приходят с уже готовым запросом к психологу, чтобы понять, как им вернуть это состояние. Современный мир диктует высокие скорости, постоянный поток информации и многочисленные задачи. В этом ритме жизни многие из нас теряют способность находиться “здесь и