Рубрика: Полезное

РПП как показатель других психических нарушений

РПП – Индикатор других психических нарушений Расстройства пищевого поведения (РПП) — это серьезные нарушения, которые могут привести к тяжелым физическим и психологическим последствиям. Однако мало кто осознает, что РПП часто указывают на наличие других психических расстройств. Понимание этой связи помогает более эффективно диагностировать и лечить как РПП, так и сопутствующие

Читать полностью »

Роль семейных отношений при РПП у подростков

Роль семейных отношений в расстройствах пищевого поведения у подростков Расстройства пищевого поведения (РПП) у подростков являются серьезной проблемой, влияющей на физическое и психическое благополучие молодых людей. Анорексия, булимия и компульсивное переедание — это лишь некоторые из проявлений РПП, которые могут возникнуть в подростковом возрасте. Семейные отношения играют ключевую роль в

Читать полностью »

Селфхарм – боль, которая рвется наружу

Когда вы слышите слово “селфхарм”, возможно, ваши мысли тут же направляются к физическим травмам. Но это явление глубже и многограннее, чем кажется на первый взгляд. Селфхарм, или самоповреждение, — это не просто попытка нанести себе физический вред. Это крик души, часто тихий и незаметный, но от того не менее отчаянный.

Читать полностью »

Влияние социальных сетей на психологическое здоровье

Влияние социальных сетей на нашу жизнь растет с каждым днем. В последние десятилетия социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни, кардинально изменив способ общения, получения информации и самовыражения. Платформы вроде Facebook, Instagram, Twitter и TikTok предлагают множество возможностей для общения и взаимодействия, однако их влияние на психологическое здоровье становится предметом

Читать полностью »

Эмоциональная зрелость и ее критерии

Эмоциональная зрелость — это способность понимать и управлять своими эмоциями, поддерживать здоровые отношения и адаптироваться к жизненным изменениям. Она не связана напрямую с возрастом: даже взрослый человек может оставаться эмоционально незрелым, в то время как молодой человек может демонстрировать удивительную эмоциональную зрелость. В этой статье мы рассмотрим ключевые критерии, по

Читать полностью »

Стремление к контролю и манипуляции

Стремление к контролю и манипуляции в отношениях – это распространенные явления, которые могут проявляться как в личной, так и в профессиональной жизни. Эти тенденции могут вызывать напряжение, недопонимание и конфликты. Чтобы эффективно справляться с такими ситуациями, важно понять, откуда берется это стремление и как с ним можно работать. Истоки стремления

Читать полностью »

Неестественное поведение в отношениях

В отношениях, особенно романтических, часто возникают ситуации, когда один или оба партнёра начинают вести себя неестественно. Это проявляется в чрезмерной учтивости, излишней сдержанности или, наоборот, в нехарактерной агрессивности и навязчивости. Неестественное поведение мешает отношениям развиваться конструктивно. Почему же некоторые люди ведут себя так, будто носят маску, и как это влияет

Читать полностью »

Триада любви по Стернбергу: Как Понять и Построить Гармоничные Отношения

Любовь — это одно из самых сложных и многообразных человеческих чувств, которые можно испытывать. Психологи исследуют эту тему с разных сторон, стараясь раскрыть тайны наших эмоций и поведения. Одной из наиболее интересных теорий является Триада Любви по Роберту Стернбергу, предложенная им в 1986 году. Эта теория рассматривает любовь как комбинацию

Читать полностью »

Жизненная эффективность

Жизненная эффективность — это способность человека достигать поставленных целей, решать жизненные задачи и справляться с вызовами, сохраняя при этом баланс между различными сферами жизни. Она включает в себя умение эффективно управлять своими ресурсами — временем, энергией, вниманием, а также навыками и знаниями. Это понятие охватывает как личную, так и профессиональную

Читать полностью »

Как создать здоровую среду для ребенка

Создание здоровой и поддерживающей среды для ребенка является важным аспектом его развития и благополучия. Вот несколько ключевых рекомендаций для родителей и опекунов, которые помогут создать такую среду. 1. Обеспечение физической безопасности 2. Создание эмоциональной поддержки 3. Стабильность и структура 4. Образовательная поддержка 5. Социальная поддержка Создание здоровой и поддерживающей среды

Читать полностью »
Прокрутить вверх